sábado, 9 de marzo de 2024

Danm! i love running

Has it ever happened to you that you thought you didn't like something and suddenly, you start to see its traces in different areas of your intentional life and puff, they are more connected than you thought. Yes, that happens hahaha!

I like running, much more than I thought.

I always say that one of the geniuses invented are the emojis, and like any invention, renewing oneself is an obligation because, the gifts arrive, but especially the tikers. Giving each person a compilation according to their tastes.

It is not looking for the fifth paw of the cat but, I am one of those who believe that I can know everything about a person from their character through the emojis, gifts and stickers that they frequently use. If there is something that this generation's communication has given us, it is the ability to find these spaces in which we can truly be owners of our shadows, understanding that they are free of prejudice under the label of private property, and definitely, our stikers are private property. But above all, they evoke sensations and emotions that we could not possibly find words to convey.

I must confess that, more than once I have done what is called "sticker war" with close friends, either for the ball that the eagles always must win, or simply to avoid responsibilities. The acquisition of new stickers reminds me of the time of the Pokémon Go game where a virtual reality was created that only those who were immersed in it could understand and allowed you to create your personality.

Reviewing my stickers I have realized that a large part of them have to do with training but especially with running. And I started to analyze my vocabulary record and in short, I use that concept a lot as an escape from anything.

jueves, 7 de marzo de 2024

The power of perfect effort

Men tend to disapprove of what they are not capable of doing. While the ability to be better will always be questioned, due to different internal and external rivalries. While abilities become immeasurable to the extent that they acquire their collective value through evolution (growth). There will always be a reason to seek perfection.

Growing up is painful; It will never be easy, but that's what it's about. It is necessary to go through this process in a direction that guides good decision making, always remembering your place in the world and in the community, and the responsibility that this entails.

Only those who can work on themselves in moments of loneliness will be able to find the joy that comes with the well-being of an achieved goal. Only those who have gone through the path of teaching could take advantage of it effectively in a positive way.

Because from the ashes, only the phoenix is ​​reborn; But the art of burning yourself to pretend to be a phoenix no longer plays with your future.


viernes, 28 de abril de 2023

Carta a mi generación

 


Soy de una generación que ha tenido que luchar para ganarse el derecho a estar en la sentado en la mesa frente a la generación que ha creado la mesa. ¿Pero como generación estamos conscientes del costo de este privilegio? ¿Sabemos qué sacrificamos en esta búsqueda de este lugar?

Hay un pensamiento que plantea que las generaciones fuertes crean generaciones débiles y los débiles a su vez crean generaciones fuertes. Desde el laberinto sistemático pareciera ser que rompimos con esta verdad pero al final, terminamos siendo víctimas de nuestra convivencia, convirtiendonos en nuestra propia armadura de hierro.

El dilema es y siempre será la negación de los valores que nuestros padres nos inculcaron que de repente, negamos y se nos olvida lo básico. Olvidando lo que les costó a ellos establecerlo como principios. Las cuales, que en lugar de mejorarlas vamos mostrando una versión barata que no deja rastro de transcendencia alguna. Basado en el yoísmo más que en los valores colectivos que limitan la creación de sociedades fuertes y sólidos. 

El precio que estamos pagando, supera lo presupuestado. Y cuando venga el auditor nos va a ir mal. Mi generación, no termina de entender que tener derechos no es sinónimo de hacer lo que quiera cuando quiera y a la hora que quiera. Tener derechos es un privilegio adquirido por medio del cumplimiento de deberes específicos de manera específica en un tiempo calculado. 

El problema de mi generación es que hemos disfrutado demasiado del libertinaje que desconocemos el sabor de la libertad. El problema de mi generación es que no hemos aprendido a discernir donde están los límites antes de empezar, como nuestros padres. El problema de mi generación, es que queremos iniciar desde 0 olvidando el recorrido vivido de nuestros padres, que a su vez vienen de sus padres y abuelos. 

Por eso y más, seguimos chocando en la cara con los procesos burocráticos y de convivencia social, que son  sine qua non para todo proceso dinámico en la escala social. Es tiempo de pisar el freno y evaluar costo vs resultado como lo hacen los auditores en las empresas. 

Todos queremos poner nuestro nombre en el trofeo porque creemos que hemos hecho lo suficiente para merecerlo, sin mirar al otro más allá del hombro. Pero, ¿realmente hemos estado pagando el valor real? ¿Cómo sabemos lo que vale realmente las cosas si nunca hemos ido dónde los que son expertos en la materia? 

Decía Rocky Balboa que nadie podrá darte más duro en la vida que la vida misma, y lo peor es que no le importa cuan preparado eres o de donde vengas, y que cada vez que te va a dar será para tumbarte y aun estando ahí seguirá dándote. Pero a cada quien la responsabilidad de aprender de ese golpe y caminar no siguiendo aguantando el mismo golpe.

Estamos peleando con cosas que no deberíamos de pelear. Sea porque no nos corresponde, o porque ya alguien la peleó por nosotros. Pero no lo sabemos por que se ha vuelto más importante saber del futuro que del origen. 

Me duele ver gente con tanto talento, con sueños frustrados sin poder lograrlos. Gente que sabes que tienen mucho para dar pero, padecen de un cancer social irréversible que ya se ha vuelto sistemático. Tanto es así que las viejas generaciones no encuentran paz para dejarles tomar los mandos sociales y tienen que inventarse la falacia de que aun son Jóvenes, por temor de entregar en nuestras manos lo que tanto les ha costado construir. 

Nuestro cancer, viene de confundir carácter con terquedad, confundir inteligencia con sabiduría y definitivamente confundir libertinaje con libertad. Sobre todo, entender que los derechos van primero que los deberes y el poder primero que el servir. Que abrir la boca y decir lo primero que me pasa en la cabeza tiene que ser respetado porque es mi entendimiento sin por lo tanto dejar posibilidad de ser modificado por líneas externas. 

Nos hemos creído el cuento de la libertad de opinión, y el libre acceso a la información mezclado con derecho a las reclamaciones, sólo por nuestra existencia. 

Somos la generación que pelea porque tenemos, porque no tenemos, porque hace falta y porque nos sobra, la generación de los perfectos imperfectos. La generación de los que tienen el derecho. Basado en nuestro entendimiento de la verdad lógica desde el conocimiento propio. 

Y yo también, soy un víctima de mis victorias. También me ha costado aprender las lesiones de humildad de recoger los granos que los capataces de los terratenientes dejaban caer para que los jornaderoes pudieran alimentarse. 

La néoesclavitud del siglo XXI/trabajo no deja espacio para personas que quieren hablar fuerte a través de palabras vacías sino a través de acciones contundentes de carácter y notoriedad que sean capaces de provocar cambios sistematicos. No entender esto, es ponerse una pistola en la cabeza jugando a la ruleta rusa con nuestra lengua y acciones como detonador digital. Y esto mismo es lo que replicamos y multiplicamos. 

Entre comillas, ya se evidencian indicadores de la nueva generación que nos va y esta quitando del puesto, y se parecen mucho a nuestros padres. Audaces, perspicaz, enfocado en conocer a fondo el origen para saber como caminar. Aún fallando en el cuidado de sus herencias desde los valores y principios, se ve la necesidad de encontrar una identidad la cual, van construyendo desde la negociación y a espalda de la nuestra.

La duda esta si la generación de nuestros padres encontrará en ellos el carácter y la confianza de lugar para pasarles el manto generacional que no hemos podido merecer. Nos hemos centrado mucho en el hacer olvidando el ser. Hemos priorizado el disfrute en lugar de la sanidad y eso, tiene su costo.

É si me lo preguntas, si la nueva generación podrá pagar el costo del manto generaciones para ser fuerte y renacer, creo que sí, lo harán porque nunca hemos entendido la regla básica de La vida y ellos desde muy temprano lo están entendiendo...

Al manto se le respeta, a la cana y a la experiencia se honra y se escucha. Como diría un nuevo compañero, esto hasta Dios lo ve. Y tú, con dos ojos y tan ciego, con dos oídos y tan sordo. 

Generación mía mientras estas gritando por derechos, nos están comiendo los caramelitos hen, ya nos estamos poniendo viejos, lentos y cansados; y la única manera de mantenerse frente a los jóvenes es por medio de la sabiduría que, no hemos tenido el cuidado de priorizar. 

Pero el tiempo es de aquellos que son precavidos. Aún estas a tiempo de no quedarte en el olvido. 


Depende de ti, y qué estás haciendo hoy mismo. 


Shalom. 


lunes, 19 de diciembre de 2022

Tontos o payasos, qué importa. Amenos así.

La busqueda de la perfección siempre ha sido el anhelo más buscado de las civilizaciones. Ser el alfa dominante se vuelve el objetivo más codiciado en todas las civilizaciones. Es impresionante que independientemente que el ser humano ha evolucionado, todavia seguimos irguiéndonos por instintos básicos asociado a las reacciones de nuestro animal salvaje. 

Una persona tiene la capacidad de elegir entre las opciones dejando de lado las incorrectas, dígase lo que no le sean útiles para un fin especifico. Esto provocado a la capacidad de encontrar respuestas viables según la intención buscada, las cuales deben de ser empleadas en caso de ser necesario. Esto en lenguaje sencillo no es nada mas ni nada menos que un comportamiento aprendido, lo que a su vez acompañado por la experiencia dejando la posibilidad de realizar conductas complejas basándose en vivencias puntuales que han dejado cierto aprendizaje previo.

Los comportamientos instintivos, contrariamente a estos no tienen nada que ver con un proceso de aprendizaje experimental y mucho menos vivencial. Desde la humanidad misma del ser existe un tilíng que crea la tendencia ejecutora de acciones, generalmente a beneficio de uno mismo dejando de lado todo proceso de razonamiento lógico.

Se dice que el ser humano es el ser más inteligente en el planeta, pero, dicho planteamiento que se pone en duda cuando se revalúa la inteligencia como capacidad den carácter de entendimiento, cualidades comunicativas, capacidad de pensamiento pero sobre todo de razonamiento lo que abre una brecha de doble vía sobre el ser humano desde lo basico.

¿Será que el ser humano en su estado singular y precario no es mas que un animal educado por su capacidad de adaptar el contorno? Creo que sí, todos en una dimensión equilibrada o desequilibrada expresamos nuestras emociones de manera sutil pero contundente; Acciones.

Esta mañana conversando con una compañera que debo de reconocer que me esta gustando conversar con ella; sin querer me pusó a pensar sobre lo tonto y payaso que suelen ser los hombres de manera natural, hasta el punto de la ignorancia misma. Seguro que nisiquiera se dío cuenta cuando con un simple comentario me llevó a estos pensamientos. Mientras cuidaba mi lenguajear para tener una conversación ameno, una vez más ella volvio a conectar con mi instinto cavernícola que, debo de reconocer que esta en problemas en su presencia pero seguro.

"No tengo un detector para saber cuándo los hombres son tontos, o se hacen"

Culminó ella entre otras cosas que, al final del día se simplifican en un análisis básico funcional del ser mismo. al final del día creo que por mas educado y formado que seamos, siempre volveremos a dirigirnos por las tres normas de convivencia de la manada: "poder, reproducción y la superioridad". Pero solo aquellos que logren dominar sus instintos serán capaces de guiar la manada.

Por eso que en las manadas de los lobos, siempre se da el caso de la existencia de dos líderes. El jefe tribal que dicta las normal y las reglas, que honrado y seguido por todos es quien lleva la voz cantante pero, de manera particular existe uno que, sin buscar serlo, se vuelve  la amenaza principal del sistema por su manera de moverse y operar. debido a esa lucha constante de los comportamientos aprendido vs comportamiento instintivo. 

La pregunta de esto es: "¿como entonces llevar eso a la convivencia humana?" No hace falta; se hace más evidente la dinámica grupal. Decía Jean La Fontaine que, analizando los animales encontraba un mapa conductual humano más crudo privado de contratos sociales que dejaba ver a los hombres tal cual. Pues en la sombra del éxtasis del ser, la lujuria y la verborrea humana siempre termina una eyaculación precoz de pensamientos reflejados en material tan fuertes llamados comportamiento. Que al final del día solo queda amar o no.

Mamá, me he vuelto adicto.

Era una tarde cualquiera, hablando caballa como  siempre. recibí aquel mensaje que confirmaría de manera contundente el cierre de una etapa escondida en el anonimato sin poder gritarle al mundo a pecho abierto las mariposas que llenaban el pecho. No era hambre, y tampoco los ahogaron las aguas. 

¿Alivio o dolor? Sabrá Dios lo que era, más el halcón se liberaba aunque, despues de tanto tiempo enjaulado daba lo mismo si las montañas era su nicho porque se habia acostumbrado a la madera tallada y seca. Hasta que conversando con una ave fénix se dío cuenta que sus alas aún le servían para volar. 

Y al encontrar valentía para emprender el vuelo, se percata que al igual que él, la ave fénix también se había acostumbrado a su percha. Y que necesitaba algo que no sabía se podría hacer porque no dependía de él. Pero sin importar si volaría o no, emprendía el vuelo en cada apuesta del sol para confirmar la nueva vuelta del sol de ella.

Pupils Equal and Reactive to Ligth and Accomodations.

Es la sigla de una actualización de data que, en ella se encuentran los códigos faciliten el almacenamiento de la luz, pero en la 167 Farruco se volvió adicto de su silencio que, si no pudó resolver, que seré yo para intentar hacerlo diferente.

Pero si de espanta pajaro ha de ser por un tiempo evitando que los cuervos se acerquen mientras se consume en su incienso hasta recuperar su pelaje pues, que sea así mientras las señales sean acertadas. Lo lindo de esto es que, unos relajos sin intención se han vueltos tan serios que se hacen tan reales e prioridad. bendita adicción.

viernes, 7 de enero de 2022

¿Y después qué?

Gabriel García Márquez dijó una vez: La distancia no es un problema. El problema somos los humanos, que no sabemos amar sin tocar o sin escuchar. Y es que el amor se siente en el corazón, no en el cuerpo. Algo que se hace cada vez mas difícil de explicar, imaginense aplicar. Nos hemos creído tanto el discurso de los diferentes tipos de lenguaje del amor que no se nos es dificil entender que hay mas de 5, y que cada persona desarrolla su propio lenguaje conforme a su interes y su gallardía, de hecho, la misma que te provoca a hacerte un cambio de look.

Hace unas semanas, pusé en mis redes una pregunta con la intención de sopesar las intenciones de las mujeres de cara al motivo primordial que les provocaba a cambiar su corte de cabello. Las respuestas fueron igual de vastas como los granos de arena en la playa pero, me tomó algunos días encontrar de manera sutil, una pizca de pisadas de un inconsciente colectivo asociado a una intención determinada marcado con rasgos de la conformidad buscada. Es decir, una emoción evolucionada.

Cuando el cerebro racional se desconecta del cerero emocional de manera automática, se produce una guerra de poder entre millones de neuronas buscando mantener el control a fin de poder ejecutar los procesos del día a día. Los instintos y las emociones dirigen el comportamiento. Provocando así una disociación mental haciendo creer verdades sugestivas como racionalmente lógicas. Si esto es con el cabello, que pasa entonces con las cuhumil areas de nuestras vidas que tomamos decisiones día tras día bajo el entendimiento de la razón en control.

¿Será que las decisiones se toman con determinación o son solo respuestas de la vehemencia de hombres y mujeres jugando al dualismo contemporáneo? Tal vez sí, de momento no. De hecho, conviene resaltar que, si de reconocer el accionar de la razón, en el manuscrito de el error de Descartes se condiciona la razón normalizada estrechamente ligada de un sustrato emocional desde lo existencial. ¿Interesante no?

Pero es demasiado fácil reconocer nuestra dependencia de nuestros estados emocionales como timón de las decisiones trascendentales de la vida misma. Poner en balance el entendimiento de la razón frente a las emociones siempre pondrá en evidencia "el objeto" de esta columna del saber como conocimiento científico frente a la columna de "lo subjetivo" como parte del empirismo.

Pero mientras tanto, Troya fue destruido por actos dirigidos y manipulados de manera emocional de dos hermanos que no pudieron soportar el desamor. La primera guerra mundial fue producto de una respuesta emocional tras la muerte de la familia heredera del trono de Austro-Hugara.

La sed de protagonismo, es la soga más vendidas , dijó Rudy Ventura. 

¿Y sabes qué ? Tiene razón, y no tiene nada que ver con soga ni con venta sino, con la creación del eufemismo que acompaña el temor de asumir sus estados emocionales reconociéndolos para poder así equilibrarse a nivel sistemática.

Y mientras se van plasmando las intenciones de este memo, las emociones de mi paladar razonan sobre el proximo sabor que experimentaran mientras que mi cabeza a su vez evalua cuando pasare a darle cariño desde el barbero. Más la necesidad del presente clama por caer en los brazos de Morfeo lentamente. Razón o emoción, solo sé que en este momento, como me gustaría tener una taza de chocolate caliente, con pan.


Pongale razonamiento a eso...

miércoles, 23 de junio de 2021

Elija bien con quién discutes

 ¿Alguna vez has leido una historia que te parece tan real que, te dejó noqueado en el pensar del texto? Me pasa eso mucho con los textos de La Fontaine y sus fabulas en el reino animal. Hoy quiero compartirte algo, no creo que sea de La Fontaine pero si va por su línea de trazos. 

En una tarde, un  burro se acerca a un tigre acostado en un pasto. El burro le dijo al tigre:

-¿Esta muy cómodo este pasto azul verdad?

El tigre respondió:

- No, el pasto es verde.

La discusión se calentó, y los dos decidieron someterlo a un arbitraje, y para ellos concurrieron ante el león, el Rey de la Selva.

Ya antes de llegar al claro del bosque, donde el león estaba sentado en su trono, el burro empezó a gritar:

- Su alteza, ¿es cierto que el pasto es azul? 

El león respondió:

- Cierto, el pasto es azul.

El burro se apresuró y continuó:

-El tigre no está de acuerdo conmigo y me contradice y molesta, por favor, castígalo.

El rey entonces declaró:

-El tigre será castigado por 5 años de silencio.

El burro saltó alegremente y siguió su camino, contento y repitiendo:

- El pasto es azul.

El tigre aceptó su castigo, pero antes le preguntó al león:

- Su Majestad ¿por qué me has castigado?, después de todo, el pasto es verde.

El león respondió:

-De hecho, el pasto es verde.

El tigre le preguntó:

- Entonces, ¿por qué me castigaste?

El león respondió:

Eso no tiene nada que ver con la pregunta de si el pasto es azul o verde. El castigo se debe a que no es posible que una criatura valiente e inteligente como tú pierda tiempo discutiendo con un burro, y encima venga a molestarme a mí con esa pregunta.

La peor perdida de tiempo es discutir con el necio y fanático al que no le importa la verdad o la realidad, sino sólo la victoria de sus creencias e ilusiones. Jamás pierdas tiempo en discusiones que no tienen sentido...

Hay personas que por muchas evidencias y pruebas que les presentemos, no están en la capacidad de comprender, y otras estan cegadas por el ego, el odio, resentimiento o simplemente por un deseo particular, y lo único que interesa es tener la razón aunque no la tengan.

Cuando la ignorancia grita, calla. Tu paz y tranquilidad valen más.

Me has dejado flipado tío

¿Alguna vez has tenido que sentarte y hacer una introspección, por causa de la acción de un buen conocido tuyo? Les aseguro que esto no me pasa a menudo pero, tengo un amigo que de verdad esta más consciente que muchos, pero, en la normalidad planificada de los pensares dirían a plena voz que esta loco. Ojo, no estoy diciendo que no lo esté, solo que talvez sea una locura inducido de manera consciente.

1949-2021
Lo conoci en uno de estos viajes que uno realiza al leer, de hecho, me recuerdo que uno de los sueños más anhelado de mi periodo como estudiante universitario, era conocerlo, estrechar la mano de este escritor que no solamente me movía el piso cada vez que lo leía y escuchaba sino que me daba motivo para atreverme a buscar nuevas respuestas frente a los que no me convencían.

Cuándo se ha vivido con locura el respeto del saber de lo desconocido, se hace difícil aceptar la muerte como un final. Se vuelve a plena luz, una nueva etapa de la inmortalidad misma a través de los trazos. 

Hoy ha caído uno de los últimos caballeros del siglo pasado, de los pocos filósofos que he tenido el placer y honor de leer sus trazos en tiempo real y experimentando en tiempo real las conjeturas existenciales.

Conversación con mi copa de vino, empecé a cuestionarme sobre este dolor de vacío dejado por un ser querido, y mientras le externaba mis dudas y lo demencial que se hacia saber de la existencia de algo que fuera capaz de conducirme a tomar un tiempo para autoevaluarme de nuevo en este sentido.

Es muy simple, aunque bastante complejo ,me dijó. 

Te cuento querido consciente que en el ultimo año de carrera de psicología, te habias prometido algo que no cumpliste, mientras ibas creciendo y haciéndote más efectivo en tu expertiz, se te olvidó una promesa que te hiciste a ti mismo. La de estrecharle la mano a Humberto Maturana. Por lo que, querido trabajador incansable, mientras ibas madurando y volviéndote fuerte, ahogaste en tu interior otra meta que ya no podras cumplir por no prestar atención a tus compromisos, término.

Asi de duro me dío mi inconsciente, que podía esperar si en el hay rastros de los escritos de un hombre que me hizó crecer como persona. Si te digo que no me dolió, estaría mintiéndome de nuevo. Y más aún sabiendo que no fue por carencia sino por dejadez y por desatenderme. Pero, mi inconsciente no me dejó ahí, empezó a recordarme las cantidades de cosas con imagenes, sonidos y olores que me había prometido y que no me cumplí.

Al final, bueno, no se ha terminado porque solo me dío un tiempo para plasmar estas sensación con el compromiso de tener una cita con él en el parque tomando una tasa de chocolate. Y conociéndome, mejor voy saliendo, porque me conviene no dejarlo esperando más despues de tantos años.

Descansa en Paz Humberto Maturana, el último polimata.


domingo, 14 de marzo de 2021

Antes de morir


¿Alguna vez te has puesto a pensar sobre la trayectoria de tu vida, deteniéndote a pensar qué quisieras hacer antes de dejar este mundo? Sonará un poco freaky pero a todos nos llegará este momento. Tarde o temprano nos vemos envuelto en este proceso de autoevaluación en donde iniciamos con esa introspección sacando los aspectos más escondidos de nuestro subconsciente.

Y de repente, arrima donde uno se percata que existe muchas cosas que ha dejado de hacer que, son imposible no realizarlos antes de colgar las botas. 

Si esta es tu situación, dejadme recomendarle unas cuantas, antes de que pase este momento. Aqui te presento un listado de cosas que si el ángel de la muerte viniera por ti sin haberlos hecho pues, ya tienes un argumento para negociar un poco más de tiempo en este viaje terrenal.

1. Enamórate.

Enamorarse puede ser la experiencia más loca de tu vida. Se dice que si no te enamoras, no habrás merecido la pena de vivir. Esto, debido a la cantidad revoluciones y acciones que el ser humano es capaz de realizar por este sentimiento tan noble y frágil. Asi que, no lo pienses mucho y enamórate hoy, mañana e si es posible hasta el ultimo día de tu vida.

2. Haz una locura.

Mientras no le hagas daño a nadie y, seas respetuoso contigo y los demás, sal de tu zona de confort y realiza la locura más grande que puedas hacer. Te prometo que despues de hacerla, tu vida nunca será igual. El superar los miedos escondido detrás de la pantalla de lo desconocido abre un abanico de oportunidades que, cambian no solamente tu mundo sino también la de los que estan en tu circulo. los miedos son incapacitantes y no te dejan vivir la vida al máximo.

3. Déjale una nota amable a un extraño.

Ya sea  un transporte publico, en un restaurante, en tu trabajo, tu iglesia o en un baño publico, escríbale a alguien algo agradable que te gustaría recibir, donde sea mientras sea leíble y entendible. 

Esta idea me vino de un video realizado en Italia en donde una mujer estando en un restaurante donde todos estaban malhumorados, decidió hacer una nota amable y dárselo al mesero, quién a su vez lo compartió con otra persona que no traía una buena actitud en el día. Al final,, este memo le cambio el semblante a un sin numero de personas, quienes en un acto de bondad se volvieron cómplice de la buena vibra emulandola con otra persona. Porque precisamente es lo que evoca el bienestar; contagia y sana.
Asi que, vuélvete multiplicador de la felicidad y provócale una sonrisa a alguien. Con uno solo bastará. No olvides que el mundo necesita de más payasos que médicos y científicos.

4. Haz un viaje solo sin destino fijo.

Los mejores momentos de mi juventud estan relacionado a esa sensación de libertad mezclado con la adrenalina de ese "no sé qué" ni del "no sé cuando" que esta a la espera de ser descubierto. No hace falta mucha compañía para descubrir nuevos y maravillosos lugares. Antes de que estuviéramos contaminados con la necesidad del internet. Se hacia más facil conectarse con la naturaleza, el encontrarse con grupos a recorrer las montañas, ríos, lagunas y valles eran actos que creaban vínculos inquebrantables. Volver a nuestros instintos básicos es una buena idea para reencontrarse consigo mismo.

5. Escala una montaña.

¿Te imaginas estar en la cima de una montaña e gritarle bien alto al mundo en su cara que lograste llegar ahí por ti sola? ¿Hermosa sensación verdad? Pues, si te pones a reflexionar lo que significa no solamente la preparación asi como el recorrido de subirla, es digno de merecer una medalla por valentía, determinación pero sobre todo el saber que pudiste superar cada proceso con una meta por alcanzar que es subir a lo mas alto del mundo. Asi como el águila, en un recorrido en donde te vuelves tu único acompañante y mediante ese encuentro contigo mismo pones a valer tu verdadera fortaleza. Si no lo has intentado pues te invito a hacerlo. ¿Qué esperas?

6. Construye algo desde cero.

Da igual lo que sea, un negocio, un libro, lo importante es que sea tuyo y que te represente.

Nooo! montar una mesa de Ikea no vale, esto no es construir; es juntar un rompecabezas que otro construyó desde cero para que tu pudieras ensamblar. Así que no te hagas trampa. Pero sobre todo, el margen de error es tan pequeño y el esfuerzo imaginativo que debes de poner en escena es casi nula. Crea algo de la nada. Puede ser desde crear un mueble de cosas recicladas, decorar una parte de tu casa, Tejer una rémela, pintar un jarrón, o simplemente hacer ese proyecto que siempre quisiste hacer pero que por alguna razón nunca has tenido el tiempo de hacerlo. Elabora un proyecto y cúmplelo.

Vivimos en un mundo en donde comprar todo lo que se necesita se vuelve tan sustancial que pendemos la sensación de la realización de objetivo alcanzado. Estamos en una época de microondas donde el esperar y madurar las cosas, es casi un delito de estado. Atrévete a realizar algo que tome tiempo y que amerite darle seguimiento de calidad, cuanto más pastoso te sientas, mayor grado de satisfacción obtendrás por medio del resultado. 

7. Aprende a hablar un nuevo idioma.

Si la gente supiera todo lo que le pasa al momento de aprender un nuevo idioma. les aseguro que minimo cada 3 años, se pautarían aprender un nuevo idioma. Desde el aspecto socio dinámico en las interacciones sociales hasta lo mas intrínseco, el estudiar un nuevo idioma te moldea de nuevas visiones que es imposible cuantificar en valores netos. Sí, viajar esta fenomenal, imagínate las millones de posibilidades que se te abre tan solo por saber el idioma de la localidad. Dicen que la única forma de conocer otra ciudad, es vivir allí un tiempo, ¿ pero te digo algo? La lectura en el idioma nativo, también provoca eso. Este pensar alimenta mucho lo que es el turismo mas que la multiculturalidad misma. Aprender nuevos idiomas abrirá tu mente y algo más como no lo ha hecho nunca en tu vida.

8.  Haz puenting. 

Hará que tu adrenalina este al tope, no lo olvidarás. di no tienes un puente, dile a esa persona que le quieres aunque el orgullo  no te deje. Puede que te hayas peleado con esa persona que te importa mucho y, en realidad estas deseando hacer las paces. Hazla mientras puedas y suba a esa montaña rusa de emociones encontradas. Rompe! La esencia del puenting es lanzarse al vacío sin paracaídas asi que si no tienes puente para hacerlo físicamente, hagalo emocionalmente hablando.

9. Recibe un homenaje de pie.

Si bien es cierto que la busqueda de la aprobación es una trampa patológica, partiendo de los conceptos esenciales que forman parte de la teoría de la aprobación, la socióloga Irene Comins plantea diversos mejoras aptitudinales al momento de ser bendecido por este tipo de procesos sociales. El hecho de ser agraciado de manera abierta ante personas que comparte principios y valores deja espacio para un crecimiento y una nivelación emocional mucho mas equilibrada frente a los que son expuestos solamente a fuertes criticas.

10 ...

El decimo, te sugiero dejarlo libre al porvenir. Y que se complete con algo que realmente valga la pena para ti. Para unos, sera casarse, otros tener un barco o porque no poder experimentar sus deseos más escondidos; date el chance de soñar y vuela, vuela tan alto que el ruido ambiental sea tan insignificante que termine en brisa.






martes, 23 de febrero de 2021

Para la salvación, no hay democracia emocional.


Decia Winston Chuchill, la democracia es el peor sistema de gobierno diseñado por el hombre. Con excepción de todos los demás. Una postura que muchos artífices multidisciplinarios han tomado con pinzas debido sus implicaciones de entrega. ¿Será que realmente, la democracia es el proceso menos democrático existente? Se lo dejo de tarea...

Se define la democracia como aquel sistema político que se hace dependiente de la soberanía del pueblo, y del derecho la misma en elegir y controlar sus gobernantes mediante procedimientos masivos de manera sistemática, los inteligentes le dicen referéndum a esto mientras que otros le dicen sufragio. Un pensamiento que no solamente abraza la libertad sino también la igualdad. Dejando entreverse las bondades de ser humano en si. 

Pensándolo bien, en ninguna de las definiciones se deja el espacio para que la libre selección se realice de manera libre. Aunque hay libertad de hablar pero no necesariamente puedes hacer lo que quieras cuándo quieras.

Para que me entiendan, yo vengo de estos lugares dónde gritar era símbolo de debilidad, pero de la generación que no aprendió a dominar su temperamento y por ende no le quedó más remedio que esto, vociferar. Esto, provoca no solamente un desequilibrio en nuestra generación  sino también en las que siguen. Hoy, la falta de respeto se hace rey, y decir mala palabra perfila ser el mayor acto de transparencia y de honestidad.

Creo firmemente que si me tienes que ofender para mostrarme tu sinceridad pues, no soy digno de recibirla. Porque sencillamente, me es imposible creer que en la libertad de dañar a priori se encuentra alguna cualidad de edificación. El arte de ofender a los demás no es nada más que un salvajismo digno de los cobardes de este siglo.

Se suele decir que hay libertad de expresión y por ende se puede decir todo, que vivimos en una sociedad democrática que no se puede censurar a nada ni nadie. De hecho, la democracia da licencia a libertad de elección pero no exime los impactos de las mismas. El mismo derecho que tienes de lanzar lo que te venga en la cabeza también puede ser letal para ti, como un boomerang, en la medida que la persona asi lo pueda usar. Por lo que, si decides que de tu boca sale palabras groseras, también tengo la libertad de alejarme de ti.

Pero vamos mas lejos, si vemos los insultos a la lupa de la psicología clínica es facil encontrar rastros de agresividad mezclado con una pisca de revertir culpas. Hace poco leía en una lineas del Lic. Vicente Prieto que planteaba el insulto como la conciencia de la incapacidad de una persona de mantener autocontrol suficiente para expresar lo que siente, su opinión su punto de vista de manera adecuada y socialmente normalizada mediante ofensas e irritaciones a los demás. Me pareció interesante porque su acercamiento porque se asemeja mucho a la definición de la REA teniendo dentro del concepto de esta conducta los terminos irritar y ofender; dos terminos que no son beneficiosos cuando de convivencia sana hablamos.

De igual modo, Vicente plantea varias alternativas en pos de recuperar terrenos frente a dicha situación que, no hace mas que disminuir la aceptación de una convivencia en base a la discrepancia. El comprender que mi punto de vista no necesariamente tiene que ser la única y valida me abre un abanico de posibilidades en disponibilidad y facilidad de conocimiento por adquirir que, se abre mediante la escucha activa fuera del yo ismo narcisista. Mi reacción sobre la misma, define no solamente mi formación sino también mi educación adquirida.

Salvarse de este fenómeno es mucho mas facil de decir que de hacer, esto, lo sé por experiencia propia. Pero es necesario para un crecimiento integral e sin fronteras limitantes. En esta situación se recomienda las siguientes pautas:

  1. Describa la situación que le molesta. Reconocer que algo te molesta es el primer paso para corregirlo y actuar diferente. Asi que reconoce, identifica y canaliza.
  2. Expresa tus emociones. Poner barreras a las emociones puede ser letal, en algun momento van a salir y ahí, hay menos probabilidad de tener control. Si no quieres pasar vergüenza y tener que limpiar el desorden que tu boca ha provocado, piensa a tiempo, reconozca las emociones que vas experimentando a diario y canalízalos en cosas productivas.
  3. Empatiza. Trata a los demás como quisieras ser tratado y al experimentando esto, talvez cambies de opinión cuando sientas la otra parte de la conversación. 
  4. Encuentra una solución alternativa. Los metodos de resolución de conflictos son sin duda una de las respuestas más efectivas para manejar situaciones socio dinámicas. Date el chance de experimentar diferentes soluciones.
  5. Dirige tus pensamientos. No hay nada peor que quedarse estancado en una situación que evoca frustraciones e disgustos. como dice el dicho coreano, no puedes impedir que las aves pasen por encima de tu cabeza pero si impedir que le hagan un nido. Dale vuelta a la pagina y encuéntrale sentido.

Si estas lineas no te funcionan, pues es necesario encontrar un mentor o en el peor de los casos, un psicologo que pueda ayudarte a tomar control sobre estos comportamientos que, sin duda no hacen mas que crear distanciamiento de personas que, no aceptan que sean agraviados verbalmente todo el tiempo. Asi que, si tienes la libertad de hacer lo que te da la gana cuando te da la gana, pues tenga esa misma libertad para recoger los desechos que has ido regando a lo largo de tus convivencias.

Si no vas a sanar, no dañes. Si no vas a salvar no condenes. Nadie quiere ser el zafacón de tus sombras.


lunes, 15 de febrero de 2021

Wǒ ài nǐ en silencio


Aprender requiere de coraje y enseñar, la paciencia de una madre. Ella sabia que para que su hijo saltase la tentación tenia que ser grande. La veía a menudo, siempre a la espera. No descansaría hasta que lo viera dar este salto.

Ross Campbell plantea que dentro de cada niño hay un tanque esperando ser llenado con amor, y que esto condiciona la relación psicosocial que desarrollaría en el tiempo. Ahora, ¿se imaginan que una persona va creciendo a espalda de dicha disposición y reconocimiento de amor? Voila mon secret. Il est très simple: on ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux. decía Antoine Saint Exupery, y tenia razón.

Cuando un anima se encuentra en el espejo de un animus compatible; se crean necesidades que en otros momentos serían estupideces con pizca de infantilidades. Nace en la complicidad de unos intercambios de miradas que en su debido momento, se hacen incapaces de fluir con total libertad, esclavos, de la complicidad del inconsciente. A eso se le digo "vire lólój".  (Enamorarse, en Kreyòl)

En otro idioma para los mortales, relaciones interpersonales. Dígase lo que quieras,  si no atinas al núcleo de la esencia de esta persona no podrás trascender más allá de un seco mirar, frío y acusador que estremecen hasta más valiente. Pero que se quedan en la intención de depósitos de caricias por desembolsarse, quedándose a merced de la palomería intelectual.

Solo aquel que se encuentra a sí mismo en la desnudez de una ánima, halla suspiro en medio de la desesperación. Si tan solo hablará el silencio tal como lo hace la brisa al mimar las fisuras de su animus; cuantos dolores se ahogarían conscientemente en el mar de tu fragancia. Pero no es así. 

Más frágil y efímero que el alba, dulce y tierno como dous makòs pero sobre todo, tan colorido como el mismo arcoíris con duendes Irlandeses. Así es el asentar de tus ojos al sonreír. Pero contigo, como diría Vergas Zaragoza " Digo! ni puta ni haya.!" ¿Puedes creer que no atino a ver más allá de tu sutil y mirar callado?  Es como si hubieran capas existenciales que me impiden ver más allá de esta armadura de cristal. Creo que a mi madre se le olvidó enseñarme este capitulo del manual de la vida.

Porque el amor, tan solo una transacción, decía. Susceptibles somos todos al deseo. Mostrando un conjunto de rasgos deseables adecuado y boom!! podremos encenderlo asi como apagarlo. Llegará un día y todo cambiará sin pedir permiso. Cuanta razón tenia la doña, la primera jefa.

Te personificas en las imagines de mis sueños volviéndome adicto al tarareo de tu voz. Dominado se vuelve mi eros a merced de tu esencia buscando reivindicarse en cada rocío, pero me pierdo.
Me pierdo en el trazo de tus ojos, que sin la brújula de tu sonrisa escondido debajo de las mascarillas. Recurrir a los recuerdos de tus retratos para rememorar tu sonrisa me es una necesidad del cual no me puedo abstener si quiero mantener vigente los trazos de tu sonrisa.
Si tan sólo mi psique funcionará como tu alma influyendo en mis ideas, podría encontrar las palabras adecuadas para iluminar tu espíritu pero, el temor de perder el control se hace tan fuerte que sentirte cerca se vuelve peligroso. Ahora si entiendo lo que siente Superman al tener cerca, la cliptonita.

¿Encontrará la cabeza del llanero solitario reposo en el pecho de su doncella?  ¿Podrá superar las barreras del deber ser para ir mas allá de la libertad misma y volverse intencionalmente vulnerable; por la damisela que domó al dragón del castillo? Deberá desprenderse de su armadura, espadas, escudo pero sobre todo de las enigmas de batallas que ha construido en el tiempo, a fin de dejar ver la desnudez de sus cicatrices en la simplicidad de su esencia. 

Cualquiera declama en la desvinculación de su ser a espaldas de sí mismo, donde la claridad se hace obligatoria en un mundo desprovisto de intérpretes emocionales, donde yo soy un analfabeta no por convicción sino por desconexión.

Mientras tanto, seguiré tejiendo en el aire Wǒ ài nǐ, hasta que atines.





Danm! i love running

Has it ever happened to you that you thought you didn't like something and suddenly, you start to see its traces in different areas of y...